30 september 18:00

Photo byJei LeeonUnsplash

LivesĂ€ndning đŸ’» đŸŽ„ 
Onsdag 30 september kl 18:00

En inspirerande kvĂ€ll om skelett, styrka, aktivt Ă„ldrande – och framtidens OsteoStrong.

Under en unik digital kvÀll samlar vi lÀkare, experter och nÄgra vÀldigt spÀnnande gÀster för att prata om en av vÄr tids viktigaste frÄgor:

Hur kan vi behĂ„lla en stark, funktionell och sjĂ€lvstĂ€ndig kropp – lĂ„ngt upp i Ă„ldrarna?

Vi kommer att prata om den senaste forskningen kring OsteoStrong, hur du faktiskt kan mÀta och följa utvecklingen av din skeletthÀlsa och vad vi kan lÀra oss av en av Sveriges stora pionjÀrer inom folkhÀlsa och trÀning.

BOKA DIN KOSTNADSFRIA PLATS NU 👇

Photo byOlga ThelavartonUnsplash

TRE HÖJDPUNKTER UNDER KVÄLLEN

1. đŸ©» NYHET: OsteoStrong + Careify

FrÄn trÀning till mÀtbara resultat och medicinsk utvÀrdering.

För första gĂ„ngen fĂ„r du trĂ€ffa lĂ€karna bakom Careify – OsteoStrongs nya partner inom DXA-mĂ€tningar och medicinsk utvĂ€rdering.

Vi pratar bland annat om:

‱ Vad visar egentligen en DXA-mĂ€tning?
‱ Hur kan du följa förĂ€ndringar i din bentĂ€thet över tid?
‱ Vad betyder dina resultat?
‱ NĂ€r bör resultaten bedömas av lĂ€kare?
‱ Hur kan mĂ€tning, trĂ€ning och uppföljning tillsammans ge en bĂ€ttre bild av din utveckling?

MÄlet Àr enkelt:

Vi vill inte bara hjÀlpa dig att trÀna. Vi vill ge dig bÀttre möjligheter att förstÄ och följa dina resultat.

Photo byMilad FakurianonUnsplash

2. đŸŽ™ïž SPECIALGÄST: JOHAN HOLMSÄTER

Grundaren av Friskis & Svettis om hÀlsa, skelettet och OsteoStrong

Han var med och förÀndrade svenskarnas syn pÄ motion och trÀning.

NĂ€sta Ă„r fyller Johan HolmsĂ€ter 80 Ă„r – och engagemanget för mĂ€nniskors hĂ€lsa Ă€r fortfarande lika starkt.

I en kort intervju möter vi Johan för att höra hans tankar om:

‱ Hans syn pĂ„ hĂ€lsa efter ett helt liv med fokus pĂ„ rörelse och folkhĂ€lsa
‱ Dagens stora hĂ€lsoutmaningar – och vad han tycker att vi behöver göra annorlunda
‱ Varför skelettet behöver fĂ„ större fokus nĂ€r vi pratar om hĂ€lsa och ett aktivt Ă„ldrande
‱ Hans första upplevelse av OsteoStrong – efter att sjĂ€lv ha fĂ„tt testa metoden

Ett personligt samtal med en av Sveriges mest vĂ€lkĂ€nda profiler inom motion och folkhĂ€lsa – om var vi stĂ„r idag och vad som behöver fĂ„ större uppmĂ€rksamhet framĂ„t.

Photo byÉMILE SÉGUIN đŸ§©đŸ§©đŸ§©onUnsplash

3.🔬 SENASTE NYTT FRÅN FORSKNINGEN

Under 2026 har ny forskning gett oss betydligt mer kunskap om OsteoStrong.

Vi gÄr igenom resultaten frÄn BONEMORE-projektet och vad forskningen sÀger om bland annat:

đŸ’Ș Styrka
⚖ Balans
đŸ•ș Fysisk funktion
đŸ©» SkeletthĂ€lsa
⏱ Tidseffektiv trĂ€ning

Vad har vi lĂ€rt oss – och vilka frĂ„gor Ă„terstĂ„r fortfarande att besvara?

Vi gör forskningen begriplig och sÀtter resultaten i ett sammanhang som Àr relevant för dig och din hÀlsa.


🚀 OCH SÅ HAR VI EN NYHET...

OsteoStrong vÀxer igen.

Under kvĂ€llen berĂ€ttar vi om vad som hĂ€nder inom OsteoStrong Sverige just nu – och avslöjar:

📍 VAR ÖPPNAR NÄSTA
OSTEO­STRONG?

Du fÄr höra mer detaljer om den nya anlÀggningen som öppnar, mÀnniskorna bakom satsningen och hur du kan bli en av de första att ta del av öppningen.

Photo bySteve JohnsononUnsplash

Expert och Talare samt GĂ€ster

PhD Malin Nilsson
Doktor inom medicinsk vetenskap (ortopedi) och forskningsansvarig hos OsteoStrong Sverige

Doktor inom medicinsk vetenskap (ortopedi) och civilingenjör inom materialtekning. Har 15 Ärs erfarenhet av ortopediska implantat och har utvecklat ett benersÀttningsmedel (Cerament) som idag sÀljs över hela vÀrlden av Bone Support AB i Lund. Hon Àr uppfinnare till 14 patent och 5 patentansökningar och har skrivit över 50 vetenskapliga artiklar och konferensbidrag.

LĂ€s mer

Jonas Forsberg Solvander
Medgrundare och Driftchef OsteoStrong Sverige

Jonas har en bakgrund som professionell fotbollsspelare i Sverige och Grekland. Efter sin aktiva karriĂ€r sĂ„ har Jonas utbildat sig till inom fysiologi, idrott och hĂ€lsa pĂ„ GIH(The Swedish School of Sport and Health Sciences). Jonas Ă€r Ă€ven utbildad fotbollstrĂ€nare pĂ„ UEFA nivĂ„ och har varit akademichef för Solna och AIK Idrottsgymnasium. 

Jonas har en djup kunskap om mÀnniskokroppen och om hur du maximerar din prestation.

LĂ€s mer

Johan HolmsÀter
HÀlsofilosof & visionÀr - grundare av Friskis & Svettis 1978.


Entreprenör, författare och förelÀsare.

Jag har alltid brunnit för att skapa största möjliga hÀlsa, vÀlbefinnande och glÀdje för de mÄnga. DÀrför har jag alltid Àlskat att se mÀnniskor vÀxa och utvecklas, inte minst genom den existentiella rörelseglÀdjen. Mina visioner har lett till att jag arbetat i roller som vÀgledare och möjliggörare i situationer som skapat livsglÀdje och energi, inte bara för egen del, utan framför allt tillsammans med mÀnniskor.

LĂ€s mer

Careify LĂ€karmottagning
VÄrdgivare och specialistlÀkare

Bakom Careify stĂ„r tvĂ„ kvinnor med medicinsk bakgrund – en specialistlĂ€kare och en tandlĂ€kare – med mĂ„ngĂ„rig erfarenhet frĂ„n bĂ„de privat och offentlig vĂ„rd.
Ett grundarteam som kompletterar varandra: klinisk medicinsk expertis möter gedigen erfarenhet av att starta och utveckla bÄde privat och offentliga vÄrdmottagningar.
Den kombinationen ger oss en verklig insikt i hur vĂ„rden fungerar – och hur den kan fungera bĂ€ttre.

LĂ€s mer

Vi ses om:

00
dagar
00
timmar
00
minuter
00
sekunder

KVÄLLENS PROGRAM

18:00 – VĂ€lkommen
Varför pratar vi allt mer om styrka, skelett och aktivt Äldrande?

18:10 – Vad sĂ€ger forskningen 2026?
Senaste resultaten frÄn BONEMORE och vad vi har lÀrt oss.

18:25 – TrĂ€ffa lĂ€karna frĂ„n Careify
DXA, bentÀthet och hur du kan mÀta och medicinskt utvÀrdera din utveckling.

18:45 – Johan HolmsĂ€ter
En kort intervju om dagens samhÀlle, vad som saknas och hur OsteoStrong kan bidra

19:00 – OsteoStrong: nĂ€sta kapitel
Vad hĂ€nder inom OsteoStrong Sverige – och var öppnar nĂ€sta anlĂ€ggning?
Ta del av ett unikt erbjudande om att bli medlem

19:15 – FrĂ„gestund LIVE
StÀll dina frÄgor direkt till vÄra experter hos OsteoStrong

EN KVÄLL OM MER ÄN BARA SKELETTET

Vi mÀnniskor lever allt lÀngre.

Den stora frÄgan Àr inte bara hur lÀnge vi lever.

Utan hur starka, rörliga och sjÀlvstÀndiga vi kan fortsÀtta vara under de Ären.

Oavsett om du redan trÀnar hos OsteoStrong, funderar pÄ att börja eller helt enkelt Àr nyfiken pÄ vad forskningen sÀger om styrka, skelett och Äldrande Àr du varmt vÀlkommen.

Det kostar ingenting att delta.

Du följer sÀndningen frÄn din telefon, surfplatta eller dator.

BOKA DIN PLATS – VI SES LIVE!

OSTEOSTRONG - NÄSTA STEG

FÄ chansen att lÀra dig om den allra senaste forskningsstudien innan alla andra.
Forskning har om och om igen visat OsteoStrongs effekt pÄ skelettet men nu kommer en banbrytande studie Àven lyfta effekten pÄ:

đŸ’Ș  STYRKA
⚖  BALANS
đŸ•ș FUNKTIONALITET

Digitalt event

Eventet kommer att genomföras digitalt sÄ du kan följa det bekvÀmt frÄn vart du vill med telefon eller dator.
Instruktioner om hur du ansluter kommer pÄ din mejl i god tid innan eventet börjar.

VĂ€lkommen 🙏

Organisatör

OsteoStrong Sverigekundservice@osteostrong.se

OsteoStrong Ă€r en unik plats dĂ€r du kan förbĂ€ttra din hĂ€lsa genom att fokusera pĂ„ det vi alla har gemensamt: Skelettet  

VĂ„r vision Ă€r att eliminera benskörhet som folksjukdom och bli Sveriges ledande varumĂ€rke inom osteoporos och fysisk hĂ€lsa.   

Vi gör detta genom att öka skelettets densitet, förbĂ€ttra balansen, stĂ€rka musklerna och hĂ„llningen pĂ„ endast 60 sekunders anstrĂ€ngning i veckan.  

Du kommer fÄ en ny syn pÄ din kropps Äldrande och inse att du har mer kapacitet inom dig Àn du trodde var möjligt.